Irèna Banas

Chef spécialisée dans l'alimentation vivante végétale et aromatologue, j'ai à coeur de démocratiser la cuisine saine et gourmande. Pour cela, l'alimentation crue, ou "raw food", est une source inépuisable de saveurs et de plaisir.

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Passionnée de voyages depuis toujours, j'aime m’imprégner des odeurs, saveurs et couleurs des pays que je découvre et en photographier les beautés.

Découvrez la cuisine vivante

Mon livre Cuisine crue

“Une pure merveille ! Iréna est une femme pétillante de vie, passionnée et passionnante ! Je vous invite à découvrir son univers riche en couleurs et en saveurs.”

Alice Vanhoye - chef et naturopathe